Cantidad de La vitamina B-12, añadido en Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, parte magra solamente, sin hueso, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, parte magra solamente, sin hueso, cocido, asado hay 0 µg de La vitamina B-12, añadido. Cambiar la cantidad
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La vitamina B-12, añadido
La vitamina B-12, añadido es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-12, añadido que no sean Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, parte magra solamente, sin hueso, cocido, asado.
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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10.71 µg
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Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado
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9.67 µg
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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8.08 µg
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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8.08 µg
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Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche
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7.9 µg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush
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7.4 µg
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Formulado bar, Bar Luna, NUTZ sobre el chocolate
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6.4 µg
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Formulado barra, barra de potencia, chocolate
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5.6 µg
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Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos
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5.29 µg
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Pollo, sin carne, rebozada, frita
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5.11 µg
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Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado
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5 µg
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Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, con almendras
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4.7 µg
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Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado
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4.69 µg
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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4.6 µg
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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4.6 µg
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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4.6 µg
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suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo
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4.2 µg
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filetes vegetarianos
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4.2 µg
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Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos
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4.2 µg
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Schiff, BARRA DE LECHE DE TIGRE
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4.2 µg
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Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, parte magra solamente, sin hueso, cocido, asado
Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, parte magra solamente, sin hueso, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, parte magra solamente, sin hueso, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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58.72 g
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58.72%
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La energía (calorías)
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219 kcal
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Energía (julios)
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917 kJ
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Proteína
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29.2 g
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29.2%
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lípido total (grasa)
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11.38 g
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11.38%
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Ceniza
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1.26 g
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1.26%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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12 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.98 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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294 mg
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0.29%
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Potasio, K
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486 mg
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0.49%
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Sodio, Na
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72 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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2.66 mg
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Cobre, Cu
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0.083 mg
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El manganeso, Mn
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0.017 mg
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El selenio, Se
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48.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, parte magra solamente, sin hueso, cocido, asado